チアシード

最近はまっているのが こちらのチアシードです
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ゴマより少し小さ目の粒で 200mlの飲み物に大さじ1の量を入れ一時間ほどおくと 膨らんでジェル状になるんです
成城石井でこのチアシードが入った飲み物に良く似たものが販売されていて よく購入していたのですが それが自宅で手軽に作れるのが嬉しくて(^^)
飲み物は何でもOKですが 私はアイスティーやオレンジジュースに入れて飲むのがお気に入りです
ただ 200mlに大さじ1の量を入れると 少々飲みづらいので 私はもう少しチアシードの量を減らしています
ヨーグルトやスムージーに入れてもいいみたいですよ
良かったら試してみて下さい(^^)



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Commented by soupspice365 at 2015-05-27 20:06
こんにちは♪
私も成城石井で売っている飲み物ってバジルシードって言うのかしら?

お気に入りでよく買ってます。
あのシードが膨らんだゼリー状の物が自宅で作れるのですか?

欲しい(*^^*)
探してみます。
Commented by fufubear at 2015-05-27 21:03
soupspice365さん☆ こんばんは♪
そうそう そのバジルシードです
ただこちらはバジルシードではなくチアシードなので
ちょっと別物ですが 食感などはほぼ同じです
あと バジルシードは見た目がちょっとグロテスク
ですが こちらは白色のチアシードなので 見た目も
あんなにすごくないんですよ
良かったら一度試してみて下さ~い(^^)
by fufubear | 2015-05-26 19:11 | 日常 | Comments(2)

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